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Granja Solera, una nueva actividad terapéutica

Son muchos los beneficios a nivel físico como psicológico que pueden proporcionar el cuidado de animales en nuestros residentes. Tenemos que tener en mente que los ancianos abandonan paulatinamente una vida de responsabilidades y rutinas y tener “mascotas” a su cargo puede ayudarles a no perder esa sensación....

Fútbol terapéutico

Es cierto que el fútbol mueve masas, se ha convertido en el deporte por excelencia en los últimos tiempos. Por ello sería posible que forme parte de aquellas actividades de interés para una persona mayor....

Pasear, clave para el envejecimiento activo

Pasear, caminar, andar… podemos denominar como queramos a esta actividad que culmina siempre en la misma acción. Y es que esta actividad física siempre ha sido una de las más recomendadas por médicos y fisioterapeutas a personas mayores por todos los beneficios que conlleva practicarla. ...

Trucos para soportar la ola de calor

El verano, una estación para poder estar más tiempo en la calle hablando y disfrutando con los vecinos, amigos o familiares además de hacer infinitas actividades, pero es necesario tomar ciertas precauciones que nos ayuden a sentirnos mejor....

Con mucho ritmo

Siempre se ha dicho que la danza es la expresión del alma. Lo que no se suele mencionar son los innumerables beneficios que tiene para nuestro cuerpo y nuestra mente, entre los que se encuentra uno vital: ayuda a ser feliz....

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