¿En qué consiste?
Muchas personas seniors (mayores de 65 años) pasean en su día a día, en grupo como de manera individual. De hecho, el ejercicio físico es vital para mantenernos activos y para cuidar nuestra salud: Nos ayuda a mantener el corazón sano, fortalecer los huesos y mejorar el funcionamiento de los pulmones, proporcionándonos resistencia, de forma que no nos cansamos tan fácilmente.
Además hacerlo en grupo favorece la socialización y… ¡Es más divertido!
Por ello, Club Solera incorpora entre las actividades gratuitas para sus miembros: ‘Paseopincho’, paseos gratuitos mensuales para mayores de 65 años.
Los recorridos cambian cada mes y terminan con pinchos y sorteos de regalos.
El Paseopincho une la parte física de un paseo guiado con la parte más social de una degustación de pinchos al finalizar.
Beneficios
Para todos los niveles
Divertido, novedoso y diferente. Cada paseo, un nuevo recorrido y una nueva experiencia.
Sorpresas, regalos, invitaciones especiales, descuentos...
Reportaje fotográfico y vídeo tras el paseo.
¿Cómo puedes participar?
Esta actividad gratuita está dirigida a todos los mayores de 65 años que se apunten al Club Solera escribiendo a comunicacion@soleraasistencial.es, llamando al 948 36 52 52 o visitando alguno de nuestros Centros Solera.
Dado que no todos/as partimos de de la misma forma física, el Paseopincho es flexible, es decir, cada uno va a su ritmo.
Todos los primeros martes de cada mes a las 10.30 (salvo excepciones).
Lugar de partida: Monasterio de Irache, 76, 31011 Pamplona, Navarra.
Teléfono: 948 36 52 52
Email: comunicacion@soleraasistencial.es
¿Cómo funcionan los paseos?
Esta novedosa actividad está pensada tanto para personas con hábito de andar, buena forma física o que quieren disfrutar del recorrido completo a un ritmo ligero, como para aquellos/as que prefieren las caminatas en calma, con problemas articulares, dolores o que necesiten empezar a crear el hábito de dar paseos.
En todos los paseos, se ofrecerán soluciones para simplificar el recorrido o acortar el camino para los que lo necesiten, así como consejos o entrenamientos específicos para los que quieran profundizar más en la actividad.
Estos paseos serán dirigidos por un profesional de Solera, que es la persona encargada de acompañar durante todo el camino al grupo y elaborar el reportaje
fotográfico de cada sesión.
Los paseos no son obligatorios, es decir, podrás acudir a los que te resulten interesantes ya que recibirás el mapa unos días antes en tu móvil. De todos modos, aconsejamos establecer una rutina de paseos mensual: Aprenderás mucho, te relacionarás y conocerás gente y… ¡Tu cuerpo lo agradecerá!
Comunidad Club Solera
Queremos crear comunidad entre las personas que participen por lo que recibirás por WhatsApp, todas las novedades del Club Solera, descuentos, invitaciones especiales, reportajes y recuerdos fotográficos, así como compartir paseos o ideas con nosotros/as para poder ir creando juntos estas experiencias.
Carnet del Club de los paseos
Recibirás un Carnet del Club Solera que servirá para ir sellando todos los paseos y ganando premios. Además se te hará entrega de un Kit del Paseopincho (camiseta, mochila… ) así como elementos de ayuda para el paseo.
Inscripción
Para inscribirte deberás facilitarnos: Nombre, Apellidos, dirección, fecha de nacimiento, e-mail, teléfono móvil, teléfono fijo y aceptar la LOPD.
Con la inscripción entregamos:
Mapa con la ruta del mes + Consejos para el paseo.
Carnet como miembro del Club Solera
Kit de paseo: Fruta, agua, mochila, camiseta, sello y números para los sorteos.
Precio
Gratuito
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