¿Seguro que es el más triste?

Hoy es lunes, pero no uno cualquiera, es el Blue Monday, o lo que es lo mismo, el día más triste del año. Una fórmula matemática dice que hoy tenemos que sentirnos tristes y apagados porque así lo dice un resultado científico. Pero, desde luego, quién inventó la fórmula que sostiene esta afirmación no sabe que nosotros disfrutamos tanto de las actividades que se organizaron estas Navidades en los distintos centros Solera, que nos negamos a quitarnos la sonrisa...

¿Cómo puede ayudar una mascota a las personas mayores?

Cada vez hay más investigaciones que demuestran que la interacción con animales de compañía es extremadamente beneficiosa para las personas mayores (con o sin demencia). ¿Quieres saber por qué? Hoy, en Tu Consulta Solera, te lo contamos:   Estimulación sensorial Interactuar, acariciar, conversar, responsabilizarse: Todas estas son experiencias que ayudan a mantener a una persona mayor comprometida y feliz.   Beneficios para la salud Tener mascota puede aumentar los niveles de actividad en las personas mayores si el animal necesita paseos...

¿Cómo actuar ante un atragantamiento?

Siguiendo unos sencillos pasos la víctima puede salvar la vida ¡Casi me atraganto! Esta es una de las frases que más se repite tras las uvas de Nochevieja una vez que las doce campanadas han finalizado.  Y aunque suele ser una forma de hablar y nadie en realidad termina sufriendo un atragantamiento, es importante saber cómo actuar frente a uno real.   "Las víctimas de atragantamientos pueden ser de todas las edades"   En estas fechas navideñas, desde un mayor...

Cómo hago una lista de deseos para un mayor con Alzheimer

La mayoría de las personas nos pasamos la vida en piloto automático, hasta que somos conscientes de que se ha acabado otro año y en él no hicimos nada especial. Es entonces cuando nos damos cuenta de lo importante que es vivir la vida al máximo. Esta sensación que sentimos cada uno con nosotros mismos, podemos sentirla también hacia los demás, y en especial, hacia aquellas personas mayores que, por determinadas enfermedades como el Alzheimer,...

¿Cómo adapto las comidas de Navidad a personas mayores?

Reconozcámoslo, la mayoría de las listas de tareas prenavideñas suelen ser extensas y variadas: desde comprar regalos, hasta decorar y escribir tarjetas de Navidad. Pero si también eres el anfitrión de alguna persona mayor en una de las cenas o comidas que se suelen hacer en Navidad, es probable que sientas que en esa lista debes incluir alimentos adaptados para ellos. Cuando las personas superan los 65 años, corren un alto riesgo de sufrir alguna enfermedad. Según...

¿Cómo actúo si sospecho que me roba la empleada de hogar que cuida de mis padres?

Esta pregunta tan específica forma parte de las millones de dudas, incertidumbres y miedos que invaden a muchas familias que tienen contratada una persona externa para trabajar en su casa. Sospechas de robo, de incumplimiento de tareas, de no prestar los cuidados que se requieren… Podríamos numerar muchos ejemplos. Pero, también, de cualquier sospecha de no respetar el lugar de trabajo y no cumplir con un código ético. Lo primero que hay que hacer llegado a este...

Solidaridad ArteSana: Un fin para la laborterapia

  La laborterapia, comúnmente conocida como “hacer manualidades”, forma parte del repertorio de actividades que desarrollamos en nuestros Centros de Día Solera. A través de la laborterapia, trabajamos aspectos funcionales, cognitivos, motrices y emocionales de nuestros mayores que tienen múltiples beneficios para ellos:   Fomenta habilidades motrices: coordinación óculo-manual, coordinación bimanual, motricidad fina, pinzas digitales, presas-agarres, movilidad de extremidades superiores…   Estimula capacidades sensitivas a través de la manipulación de diferentes texturas, materiales, pesos…   Trabaja capacidades cognitivas: atención sostenida,...

¿Qué puedo hacer en Diciembre?

Cuando los mayores llegan a cierta edad, tienden a pensar que ya lo han “hecho todo” y no pueden estar más equivocados. ¿Todo? Nuestros mayores tienen mucho que hacer, aportar y sobre todo...

¿Cómo diferencio el DCL del envejecimiento propio de la edad?

  El deterioro cognitivo leve (DCL) es un síndrome que se caracteriza por una alteración en una o más funciones cognitivas, sin interferir en las habilidades funcionales de la vida diaria, pero acompañado de una preocupación subjetiva por el cambio cognitivo producido, es decir, se tiene la sensación de que se están perdiendo facultades de la memoria y el conocimiento. La detección temprana del DCL suele ser mediante test médico. Sin embargo, la mayoría de ellos no parecen detectar correctamente el DCL, a diferencia de la demencia dónde aparece...

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