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Consejos para evitar los excesos en Navidad

Nos estamos acercando cada vez más a esas comilonas Navideñas, pero debemos seguir unos consejos alimenticios para que no nos pase factura y perdamos el equilibrio en nuestro organismo.

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Navidades ¿de invierno o de verano?

Solera Asistencial ya se está preparando para las fiestas más esperadas del año: La Navidad! Unas fechas donde nuestro trabajo se une a la celebración con la emoción de disfrutar con las familias y seres queridos.

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21 septiembre – Día Mundial del Alzheimer

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer, Fundación Solera ha diseñado 30 lienzos bajo el nombre “Siempre quiero recordar…” en los que todo aquel que quiera de manera voluntaria y anónima podrá escribir aquellos momentos, situaciones, sentimientos, experiencias… que siempre va a querer recordar.

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Granja Solera, una nueva actividad terapéutica

Son muchos los beneficios a nivel físico como psicológico que pueden proporcionar el cuidado de animales en nuestros residentes. Tenemos que tener en mente que los ancianos abandonan paulatinamente una vida de responsabilidades y rutinas y tener “mascotas” a su cargo puede ayudarles a no perder esa sensación.

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Fútbol terapéutico

Es cierto que el fútbol mueve masas, se ha convertido en el deporte por excelencia en los últimos tiempos. Por ello sería posible que forme parte de aquellas actividades de interés para una persona mayor.

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Solera La Vaguada cumple 13 años

Hace 13 años que un nuevo centro en Pamplona, para ser concretos en el barrio de San Juan, abrió sus puertas para dar la bienvenida a todos aquellos mayores que por distintos motivos buscaban un hogar en el que vivir su día a día.

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El Centro Sociosanitario Torre Monreal se viste de fiesta

En esta época de verano las fiestas de pueblos y barrios aumentan, por lo que tenemos que sacar los pañuelicos, la ropa blanca, organizar comidas, cenas… son momentos de reunión y de compartir. Así lo hemos hecho en Tudela en el Centro Sociosanitario Torre Monreal dando comienzo en el mes de junio con las fiestas de San Juan.

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Pasear, clave para el envejecimiento activo

Pasear, caminar, andar… podemos denominar como queramos a esta actividad que culmina siempre en la misma acción. Y es que esta actividad física siempre ha sido una de las más recomendadas por médicos y fisioterapeutas a personas mayores por todos los beneficios que conlleva practicarla.

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