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Envejecer no es aburrido: ¿Cómo mantener animados/as a nuestros mayores? 1ªParte
Hoy en Tu Consulta Solera, María Igarreta (Responsable del Departamento de Animación de Solera La Vaguada) responde a las dudas que más nos hacéis sobre cómo entretener a nuestros mayores. ¿Tener más de ochenta años es sinónimo de aburrimiento? Para nada. Es verdad que con los años, los días pierden la estructura a la que se estaba acostumbrado/a y esto puede generar una sensación de vacío. Debemos potenciar actividades que hagan que esta nueva etapa......
Mayores a bordo: ¿Cómo llevarles en coche? (2º Parte)
Cada semana, los profesionales Solera resuelven tus dudas en Tu Consulta Solera Javier Malangre, responsable del Servicio de Transporte, sigue respondiendo a cómo viajar con una persona mayor a bordo. Si todavía no has leído la primera parte, puede hacerlo aquí. Si el viaje va a ser largo, ¿qué necesidades de nuestros mayores debemos tener en cuenta? Acortemos el tiempo entre paradas. Necesitarán seguramente ir más a menudo al baño, así como mantenerse hidratados si......
¿Cómo se descubrió la vacuna de la gripe?
Hoy, 15 de octubre, se ha iniciado la campaña anual de vacunación contra la gripe. Desde Solera Asistencial, queremos resaltar la importancia de vacunarse, especialmente, si perteneces a uno de los grupos de riesgo. Por ello, esta semana, queremos hacer un breve por la historia de este virus nos trae de cabeza cada invierno. En 412 a.C.: Hipócrates, padre de la Medicina dio las primeras pistas de un organismo que causaba dolor en el cuerpo. Edad Media:......
Mayores a bordo: ¿Cómo llevarles en coche? (1º Parte)
.El coche es el medio de transporte que más se usa para viajar. Ya sea a nuestro abuelo/a, padre/madre o marido/mujer, en algún momento, tendremos que llevarles en coche y debemos estar preparados. “No importa si tenemos que conducir para un pequeño paseo o para un viaje largo, lo que cuenta es que ellos se sientan lo más cómodos posible”. Javier Malangre, responsable del Servicio de Transporte de Solera Asistencial, nos responde a las preguntas......
Terapia asistida con perros en Residencia Solera La Vaguada
tEl miércoles tuvo lugar en la tercera planta de nuestra Residencia Solera La Vaguada, la segunda sesión la “Terapia con perros”, una iniciativa nacida de nuestros departamentos de Terapia Ocupacional y Animación, en colaboración con la asociación Bocalan Biak Bat. Esta asociación sin ánimo de lucro tiene su sede en la localidad de Alsasua. Su programa: “VISITAME, DAME TU SONRISA” está destinado al trabajo con personas mayores institucionalizadas. Su objetivo es mantener y estimular las habilidades tanto......
Nueva terapia para mayores en La Vaguada
Desde este mes de septiembre, Solera Asistencial pondrá en marcha una nueva iniciativa terapéutica y de ocio que tiene como objetivo la creación de un “Espacio multisensorial para mayores”. La forma que tenemos las personas de obtener información de nuestro entorno es a través de los sentidos. Las personas mayores, especialmente las limitadas en sus capacidades físicas o cognitivas, necesitan participar en actividades que les proporcionen estimulación multisensorial, ya que pueden no ser capaces......
TALLER FUNCIONAL DE IMAGEN PERSONAL: “CONÓCETE Y PONTE GUAP@”
Cumplir años no debe ser sinónimo de dejar de cuidarse. Es cierto que el envejecimiento lleva asociados cambios físicos que implican una adaptación psicológica a la nueva imagen personal. En este sentido, no dejar de lado el cuidado del aspecto físico con el paso de los años, refuerza la identidad y trabaja la autoestima, lo que incide de manera positiva en la salud y en la calidad de vida. El cuidado de la imagen personal comprende tanto elementos de estética......
¿Cómo pueden ayudar los puzzles a las personas mayores?
Todos sabemos que a los niños les encanta hacer puzzles y que además tienen muchos beneficios para su desarrollo. Sin embargo, no solemos caer en la cuenta de que también en la vejez es muy bueno hacer puzzles para mantener la actividad cerebral en forma. Como con todos los músculos del cuerpo, también el cerebro necesita de ejercicio diario. Ejercitar el cerebro no es solo un “juego de niños” Además, las ventajas que ganamos......
¿Cómo ayuda la Realidad virtual a mayores?
El departamento de Terapia Ocupacional Solera Asistencial, con objetivo de implementar innovaciones en el cuidado de los mayores, hemos aplicado una técnica de realidad virtual durante 6 semanas a 28 usuarios de la Residencia Solera La Vaguada. Cada residente ha recibido una sesión semanal que incluye la visualización de dos proyecciones más el trabajo realizado después con el terapeuta. El usuario se encontraba en todo momento supervisado por el terapeuta haciéndole preguntas como “¿qué ves?”,......
¿Cómo puede la música ayudar a un mayor con demencia?
Hace unos meses os hablamos de cómo la música es beneficiosa para las personas mayores. Hoy, en Tu Consulta Solera, respondemos a todas tus dudas y profundizaremos más en cómo puede ayudar a personas mayores que sufren deterioros cognitivos. Uno de los desafíos más difíciles para las personas que sufren de demencia o de deterioros cognitivos medios o graves es poder comunicar a los demás cómo se sienten. A medida que la enfermedad progresa......

31/01/2018

Solera en casa, formación para cuidadores

Solera en casa, el servicio de atención domiciliaria para personas mayores que ofrece Solera Asistencial, da la bienvenida a las 10 personas que ayer recibieron la formación teórica que las certifica para poder trabajar en el cuidado de personas mayores a domicilio de Solera. La formación es mensual, gratuita y necesaria para todas las personas que tengan referencias en cuidado a mayores, que hayan pasado la entrevista con el departamento de Recursos Humanos y que quieran

19/01/2018

Una buena forma de que los pequeños entiendan a los mayores

Muchas veces, los padres olvidamos el potencial que poseen los dibujos animados para que nuestros niños crezcan en un entorno respetuoso y tolerante, dando por supuesto que en ellos solo pueden aparecer esponjas de mar parlantes que hacen reír a los más pequeños. Es verdad, que a ciertas edades resulta complicado explicarles algunos conceptos que, por sí mismos, ya son difíciles de entender como adultos. Sin embargo, los dibujos animados pueden ser una buena opción y

17/01/2018

¿Qué productos puedo comprar para mejorar la independencia de las personas mayores?

Una de las formas clave para ayudar a las personas mayores es dotarlas de productos pensados para ellas. Existen productos pensados para favorecer la independencia de las personas de la tercera edad y hoy, en Tu Consulta Solera, te contamos cuales son: Los mayores que pasan mucho tiempo sentados porque ya no tienen la misma movilidad que solían tener (especialmente en las extremidades) necesitan de productos que les faciliten el apoyo y la estabilidad que les

15/01/2018

¿Seguro que es el más triste?

Hoy es lunes, pero no uno cualquiera, es el Blue Monday, o lo que es lo mismo, el día más triste del año. Una fórmula matemática dice que hoy tenemos que sentirnos tristes y apagados porque así lo dice un resultado científico. Pero, desde luego, quién inventó la fórmula que sostiene esta afirmación no sabe que nosotros disfrutamos tanto de las actividades que se organizaron estas Navidades en los distintos centros Solera, que nos negamos a quitarnos la sonrisa

10/01/2018

¿Cómo puede ayudar una mascota a las personas mayores?

Cada vez hay más investigaciones que demuestran que la interacción con animales de compañía es extremadamente beneficiosa para las personas mayores (con o sin demencia). ¿Quieres saber por qué? Hoy, en Tu Consulta Solera, te lo contamos: Estimulación sensorial Interactuar, acariciar, conversar, responsabilizarse: Todas estas son experiencias que ayudan a mantener a una persona mayor comprometida y feliz. Beneficios para la salud Tener mascota puede aumentar los niveles de actividad en las personas mayores si el animal necesita paseos

04/01/2018

¿Cómo actuar ante un atragantamiento?

Siguiendo unos sencillos pasos la víctima puede salvar la vida ¡Casi me atraganto! Esta es una de las frases que más se repite tras las uvas de Nochevieja una vez que las doce campanadas han finalizado. Y aunque suele ser una forma de hablar y nadie en realidad termina sufriendo un atragantamiento, es importante saber cómo actuar frente a uno real. "Las víctimas de atragantamientos pueden ser de todas las edades" En estas fechas navideñas, desde un mayor

27/12/2017

Cómo hago una lista de deseos para un mayor con Alzheimer

La mayoría de las personas nos pasamos la vida en piloto automático, hasta que somos conscientes de que se ha acabado otro año y en él no hicimos nada especial. Es entonces cuando nos damos cuenta de lo importante que es vivir la vida al máximo. Esta sensación que sentimos cada uno con nosotros mismos, podemos sentirla también hacia los demás, y en especial, hacia aquellas personas mayores que, por determinadas enfermedades como el Alzheimer,

22/12/2017

Paseopincho

¿Quieres dar un paseo por Pamplona y recuperar fuerzas con un pincho saludable?

20/12/2017

¿Cómo adapto las comidas de Navidad a personas mayores?

Reconozcámoslo, la mayoría de las listas de tareas prenavideñas suelen ser extensas y variadas: desde comprar regalos, hasta decorar y escribir tarjetas de Navidad. Pero si también eres el anfitrión de alguna persona mayor en una de las cenas o comidas que se suelen hacer en Navidad, es probable que sientas que en esa lista debes incluir alimentos adaptados para ellos. Cuando las personas superan los 65 años, corren un alto riesgo de sufrir alguna enfermedad. Según

13/12/2017

¿Cómo actúo si sospecho que me roba la empleada de hogar que cuida de mis padres?

Esta pregunta tan específica forma parte de las millones de dudas, incertidumbres y miedos que invaden a muchas familias que tienen contratada una persona externa para trabajar en su casa. Sospechas de robo, de incumplimiento de tareas, de no prestar los cuidados que se requieren… Podríamos numerar muchos ejemplos. Pero, también, de cualquier sospecha de no respetar el lugar de trabajo y no cumplir con un código ético. Lo primero que hay que hacer llegado a este

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