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20/12/2017

¿Cómo adapto las comidas de Navidad a personas mayores?

Reconozcámoslo, la mayoría de las listas de tareas prenavideñas suelen ser extensas y variadas: desde comprar regalos, hasta decorar y escribir tarjetas de Navidad. Pero si también eres el anfitrión de alguna persona mayor en una de las cenas o comidas que se suelen hacer en Navidad, es probable que sientas que en esa lista debes incluir alimentos adaptados para ellos. Cuando las personas superan los 65 años, corren un alto riesgo de sufrir alguna enfermedad. Según

13/12/2017

¿Cómo actúo si sospecho que me roba la empleada de hogar que cuida de mis padres?

Esta pregunta tan específica forma parte de las millones de dudas, incertidumbres y miedos que invaden a muchas familias que tienen contratada una persona externa para trabajar en su casa. Sospechas de robo, de incumplimiento de tareas, de no prestar los cuidados que se requieren… Podríamos numerar muchos ejemplos. Pero, también, de cualquier sospecha de no respetar el lugar de trabajo y no cumplir con un código ético. Lo primero que hay que hacer llegado a este

28/11/2017

Solidaridad ArteSana: Un fin para la laborterapia

La laborterapia, comúnmente conocida como “hacer manualidades”, forma parte del repertorio de actividades que desarrollamos en nuestros Centros de Día Solera. A través de la laborterapia, trabajamos aspectos funcionales, cognitivos, motrices y emocionales de nuestros mayores que tienen múltiples beneficios para ellos: Fomenta habilidades motrices: coordinación óculo-manual, coordinación bimanual, motricidad fina, pinzas digitales, presas-agarres, movilidad de extremidades superiores… Estimula capacidades sensitivas a través de la manipulación de diferentes texturas, materiales, pesos… Trabaja capacidades cognitivas: atención sostenida,

23/11/2017

¿Qué puedo hacer en Diciembre?

Cuando los mayores llegan a cierta edad, tienden a pensar que ya lo han “hecho todo” y no pueden estar más equivocados. ¿Todo? Nuestros mayores tienen mucho que hacer, aportar y sobre todo

15/11/2017

¿Cómo diferencio el DCL del envejecimiento propio de la edad?

El deterioro cognitivo leve (DCL) es un síndrome que se caracteriza por una alteración en una o más funciones cognitivas, sin interferir en las habilidades funcionales de la vida diaria, pero acompañado de una preocupación subjetiva por el cambio cognitivo producido, es decir, se tiene la sensación de que se están perdiendo facultades de la memoria y el conocimiento. La detección temprana del DCL suele ser mediante test médico. Sin embargo, la mayoría de ellos no parecen detectar correctamente el DCL, a diferencia de la demencia dónde aparece

13/11/2017

Estar activos no sólo es bueno, es necesario

Solera Asistencial ha puesto en marcha el proyecto Club Active, un programa de tratamiento integral destinado a dotar a los mayores de herramientas para aprovechar al máximo las oportunidades de tener una buena salud física, sentirse bien emocionalmente y disponer de un entorno social favorable. El CAS (Club Active Solera) se trata de una unidad creativa e innovadora dirigida a personas: A partir de 60 años sin deterioro – el asociado a la edad – o

10/11/2017

¿Cómo adapto la ropa para una persona dependiente?

En nuestro día a día, no damos el valor suficiente a llevar una vida totalmente autónoma, pero cuando esta autonomía se altera o se pierde, somos conscientes de que superar tareas diarias básicas se puede convertir en un gran desafío. Esto es lo que sucede al vestirse y desvestirse cuando se tiene una discapacidad (sobre todo motora) o si se ha perdido parte de la movilidad por la edad o por un accidente. Y no solo

03/11/2017

¿Cómo tener un baño seguro para personas mayores?

Los baños, como otras habitaciones de la casa, pueden llenarse de riesgos para las personas mayores. Al final, el agua caliente y los suelos mojados pueden ser una combinación muy peligrosa si se ha ganado algo de debilidad con los años y los músculos empiezan a flaquear. Las limitaciones físicas, sensoriales y cognitivas que afectan a nuestros mayores, interfieren de forma directa en el desempeño de las actividades cotidianas como desenvolverse en el cuarto de baño.

08/06/2017

Deshidratación. Pautas para combatirla en ancianos.

En las últimas semanas viene siendo habitual que nuestros termómetros registren temperaturas calurosas extremas, lo que ha llevado un año más a dar la voz de alerta ante el riesgo de posibles episodios de deshidratación en nuestros mayores. Ellos son uno de los grupos, entre otros, más vulnerables que podemos encontrar. Esto se debe a que al envejecer se producen cambios fisiológicos que aumentan el riesgo de que se produzca una deshidratación: El agua corporal total disminuye.