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Author: Karen Peña

¿se Puede Pasear
22/05/2020

Aclara tus dudas sobre la desescalada en Navarra

¿Que hacer en la Fase 1 con nuestros mayores? Horarios reservados para que nuestros mayores puedan salir a dar paseos  De 10 a 12 h De 19 a 20 h Podéis ir acompañados sólo de personas con las convivas y respetando la distancia de 2 metros. Se recomienda el uso de mascarilla. No podrás alejarte a más de 1 km de tu domicilio para dar un paseo, en el caso de hacer deporte no podrás salir del municipio. Visitas a

Clase Gratuita Yoga Senior
15/05/2020

Solera os invita a hacer Yoga con Sandra Benegas

#ActiveConsejo  Oxigenarse correctamente y practicar relajación a través de la respiración. #YoMeQuedoEnCasa Esta semana hemos conocido a Sandra Benegas, una joven que dedica parte de su tiempo a dar clases de Yoga a nivel profesional en algunos puntos de Pamplona, por ello os invitamos a que disfrutéis de una clase que os ha preparado especialmente para vosotros/as. Hemos hablado con ella, para que nos contara los beneficios que tiene practicar Yoga, tengas las edad que tengas. La verdad es

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